【健康賺里數】全面指南：邊間航空公司有得玩？教你點樣邊做運動邊儲里數！

健康賺里數係咩玩法？點解突然咁hit？

近年香港人越嚟越注重健康，唔少航空公司就睇中呢個趨勢，推出咗「健康賺里數」計劃（Wellness Miles）。簡單講就係將你嘅運動量轉換成飛行里數，等你可以一邊做運動一邊儲里數，真係一舉兩得！

呢個概念其實源自外國，最早係由新加坡航空喺2018年推出「KrisFlyer Wellness」計劃，之後其他航空公司見到反應唔錯，都陸續跟風。而家連香港嘅國泰航空都有類似計劃，難怪咁多香港人開始留意。

健康賺里數點解咁吸引？ - 免費賺取額外里數 - 鼓勵自己養成運動習慣 - 可以同現有信用卡里數累積一齊用 - 適合唔想成日飛但又想儲里數嘅人

小編親測：我自己用咗國泰嘅「MoveWell」計劃三個月，真係幫我養成每日行10000步嘅習慣，仲換到一張台北來回機票！

邊間航空公司有健康賺里數計劃？

而家提供健康賺里數計劃嘅航空公司越嚟越多，以下就同大家詳細介紹幾間主要嘅：

1. 國泰航空「MoveWell」計劃

計劃詳情： - 連接你嘅Garmin、Fitbit、Polar或Apple Health賬戶 - 自動將步數換算成里數 - 每日上限300里數（約需行18,000步） - 每月上限9,000里數

兌換率： - 每1,000步 = 17 Asia Miles - 行10,000步大約可以賺到170里數

小貼士 ： 國泰不時會推出「步數挑戰」，完成指定目標可以賺取額外獎賞里數，記得多多留意email通知！

2. 新加坡航空「KrisFlyer Wellness」計劃

計劃詳情： - 連接Apple Health、Google Fit或Garmin設備 - 計算步數、跑步距離、游水距離等不同運動 - 每月最多可賺取5,000 KrisFlyer里數

兌換率： - 每1,000步 = 1 KrisFlyer里數 - 跑步或踩單車每公里 = 3 KrisFlyer里數 - 游水每100米 = 3 KrisFlyer里數

特別優惠 ： 新航不時會推出2x或3x里數獎賞，記得把握時機多做運動！

3. 阿聯酋航空「Skywards Wellness」計劃

計劃詳情： - 連接Fitbit、Garmin、Strava或Apple Health - 將運動數據自動轉換為Skywards里數 - 無明確每月上限

兌換率： - 每1,000步 = 1 Skywards里數 - 跑步每公里 = 3 Skywards里數 - 踩單車每公里 = 2 Skywards里數

特別之處 ： 阿聯酋嘅計劃最彈性，無嚴格上限，而且接受嘅運動類型最多，連瑜伽時間都可以計！

4. 澳洲航空「Qantas Wellbeing」計劃

計劃詳情： - 連接Apple Health、Google Fit或Fitbit - 計算步數、運動時間、睡眠質素等 - 每月最多可賺取6,000 Qantas Points

兌換率： - 每1,000步 = 5 Qantas Points - 每10分鐘中高強度運動 = 10 Qantas Points - 每晚睡眠7小時以上 = 20 Qantas Points

獨特賣點 ： 澳航係少數會獎勵良好睡眠習慣嘅計劃，真係由內到外照顧你健康！

其他航空公司計劃一覽表

| 航空公司 | 計劃名稱 | 連接設備 | 每月上限 | 特色 | |---------|---------|---------|---------|------| | 卡塔爾航空 | Qmiles Wellness | Fitbit, Garmin | 3,000里數 | 中東三大航空之一 | | 馬來西亞航空 | Enrich Wellness | Apple Health, Google Fit | 5,000里數 | 東南亞航點多 | | 英國航空 | Avios Wellness | Fitbit, Garmin | 無明確上限 | 歐洲航網強大 | | 日本航空 | JAL Wellness | Apple Health, Google Fit | 2,000里數 | 日本國內線好用 |

點樣申請同玩轉健康賺里數？

第一步：選擇適合你嘅航空公司計劃

要點揀？可以考慮以下因素： 1. 你常用嘅航空公司 ：如果你主要飛國泰，咁當然揀Asia Miles最實際 2. 你嘅運動習慣 ：跑步多定係步行多？唔同計劃對唔同運動嘅兌換率唔同 3. 你擁有嘅穿戴設備 ：檢查計劃支援邊款運動手錶或app

第二步：登記同連接設備

通常步驟都係： 1. 登入你嘅飛行常客賬戶 2. 喺「獎賞」或「合作夥伴」部分搵到健康計劃 3. 按指示連接你嘅運動追蹤設備或健康app 4. 授權數據分享

注意 ： - 確保你嘅設備同航空公司app都係最新版本 - 檢查數據分享權限已開啟 - 初次連接可能需要24小時同步

第三步：開始運動賺里數！

連接成功後，你嘅運動數據就會自動轉換成里數。記住： - 每日check吓數據有冇成功同步 - 留意特別獎賞時段 - 設定個人運動目標保持動力

常見問題解答

Q：我冇運動手錶，用手機計步得唔得？ A：大部分計劃都支援Apple Health或Google Fit，用手機內置計步功能都可以，但準確度可能冇專用設備咁高。

Q：賺到嘅里數有冇有效期？ A：視乎航空公司政策，一般同普通累積嘅里數有效期一樣。例如Asia Miles通常36個月有效。

Q：可以同時參加多間航空公司嘅健康計劃嗎？ A：技術上可以，只要你有多個不同嘅運動追蹤賬戶。但要注意時間分配，同埋部分設備可能唔支援同時連接多個平台。

進階攻略：點樣最大化你嘅健康里數收益？

1. 疊加信用卡獎賞

精明消費者可謂「一雞三味」： - 用航空聯營信用卡消費賺里數 - 同時參與健康賺里數計劃 - 再用里數兌換機票時享用會員優惠

例如：用國泰聯營卡買對跑步鞋，賺取簽賬里數+行路累積運動里數！

2. 把握特別推廣期

航空公司不時會推出限時加成： - 「雙倍里數週末」 - 「新會員首月3倍獎賞」 - 「完成挑戰送額外里數」

建議訂閱航空公司電子報，或者follow佢哋嘅社交媒體專頁。

3. 多元化運動組合

唔好只靠步行！試吓： - 跑步（通常兌換率更高） - 游水（部分計劃有特別獎勵） - 踩單車（長距離可累積更多） - 瑜伽/健身（計運動時間）

4. 邀請朋友參加

好多計劃都有「推薦朋友」獎勵： - 每成功推薦一位朋友可得額外里數 - 朋友首月賺到嘅里數你可能有分成 - 組隊參加團隊挑戰賽

真人實測：健康賺里數到底值唔值得？

我訪問咗三位長期參與健康賺里數計劃嘅用家，分享佢哋嘅真實體驗：

Case 1：文職OL阿敏 「我每日坐office，放工都攰到唔想運動。自從join咗國泰MoveWell，為咗賺多啲里數，我而家每日堅持行路返工（45分鐘），三個月減咗5磅，仲儲到足夠里數換明年東京機票！」

Case 2：跑步愛好者阿Ray 「我本身每週跑30K，連接新加坡航空計劃後，每月自動多3,000里數左右。雖然唔算多，但反正我都要跑，而家多份『報酬』仲開心！」

Case 3：家庭主婦陳太 「湊小朋友已經好忙，冇時間特登做運動。我發現做家務、買餸嘅步數都計，用iPhone健康app追蹤，每月都有幾百里數，積少成多啦！」

總結：健康賺里數係理財定係健康計劃？

健康賺里數計劃最巧妙之處，就係將兩個看似無關嘅領域—健康同旅行—完美結合。無論你係運動愛好者，定係想逼自己多啲活動嘅「沙發薯」，都可以從中得益。

俾大家嘅建議 ： 1. 選擇最常用嘅航空公司計劃 2. 設定現實嘅運動目標（例如每日8,000步） 3. 將計劃當成額外獎勵，而唔係運動唯一動力 4. 定期檢查里數累積情況，適時調整策略

記住，就算冇換到機票，你已經賺到最寶貴嘅嘢—健康！而家就行動啦，等你可以快人一步，向住下個旅行目的地進發！

【慳錢攻略】香港平價Airbnb大搜查！包唔包早餐？邊區最抵住？

1. 香港住Airbnb到底抵唔抵？

好多朋友嚟香港玩，第一時間諗起就係酒店貴到飛起！其實近年香港嘅Airbnb市場越嚟越成熟，唔少平價選擇仲抵過住賓館。以下就同大家拆解吓點樣搵到又平又正嘅Airbnb，仲要解答大家最關心嘅問題——「有冇包早餐？」！

1.1 點解Airbnb會平過酒店？

• 空間更大：同價錢住到嘅面積通常大過酒店
• 設備更齊：好多有廚房可以自己煮食
• 位置彈性：唔一定要迫喺旅遊區
• 長租優惠：住多幾日通常有折扣

1.2 香港Airbnb平均幾錢？

根據2023年數據：

| 地區 | 平均每晚價格 (HKD) | 最平可找到 | |------|-------------------|------------| | 油尖旺 | $500-800 | $300起 | | 銅鑼灣 | $600-900 | $400起 | | 深水埗 | $300-500 | $200起 | | 荃灣 | $350-550 | $250起 | | 離島 | $400-700 | $300起 |

小貼士：平日(星期一至四)通常比週末平20-30%，旺季(11-12月)價格可能翻倍！

2. 熱搜問題：香港平價Airbnb有冇包早餐？

2.1 答案係...視乎房東！

香港Airbnb包早餐嘅情況比較少見，原因包括：

1. 香港飲食太方便：樓下茶餐廳多過便利店
2. 衛生考慮：好多單位唔俾煮食
3. 成本控制：平價房通常cut呢項服務

不過！我搵到幾類可能包早餐嘅Airbnb：

• 民宿式經營：特別係離島嘅獨立屋
• 服務式住宅：部分會提供簡單早餐券
• 長租優惠：租成個月有可能包

真實案例： 「我上次住大澳嘅Airbnb，阿姐朝早會整定白粥同油炸鬼放喺廚房，超有人情味！」— 網友阿Kay分享

2.2 點樣篩選可能有早餐嘅Airbnb？

1. 喺Search Filter揀"Amenities" → "Breakfast"
2. 直接睇房東描述有冇寫"早餐提供"
3. Check評論有冇人提過早餐
4. 揀"Hostel"或"Guesthouse"類型

3. 精選5大平價Airbnb區域

3.1 深水埗 — 平民美食天堂

優點： - 港鐵站上蓋超方便 - 街市價錢食米芝蓮 - 文青打卡熱點多

精選單位： - 「文藝小窩」$280/晚，步行3分鐘到地鐵 - 「黃金電腦樓上」$320/晚，包wifi蛋

早餐方案： 樓下合益泰腸粉$10/碟，新香園蛋牛治$22

3.2 荃灣 — 家庭客首選

優點： - 酒店式公寓選擇多 - 商場勁多唔怕落雨 - 去機場/迪士尼都近

精選單位： - 「荃灣廣場樓上」$350/晚，有泳池gym - 「南豐紗廠旁」$400/晚，工業風設計

早餐方案： 路德圍小食街$30食到飽

3.3 北角 — 老香港風情

優點： - 電車直達銅鑼灣 - 街坊價海鮮酒家 - 少遊客夠地道

精選單位： - 「春秧街市景」$380/晚，露台睇街市 - 「堡壘街藝術宅」$420/晚，畫室改造

早餐方案： 德興隆豆腐花$8，東寶小館粥品$15

3.4 大圍 — 近郊之選

優點： - 近中文大學/科學園 - 單車徑直達沙田 - 新樓多設備好

精選單位： - 「名城豪宅房」$400/晚，會所設施任玩 - 「村屋天台房」$300/晚，星空夜景

早餐方案： 陳根記外賣粥品($25)或自己煮

3.5 長洲 — 離島假期

優點： - 渡假feel十足 - 海鮮平過市區 - 節奏慢夠Relax

精選單位： - 「東灣海景房」$450/晚，行1分鐘到沙灘 - 「傳統漁村屋」$350/晚，包單車借用

早餐方案： 多數包簡單早餐！試過有房東整糯米糍+豆漿

4. 慳錢終極秘技

4.1 揀房6大Checklist

1. 交通時間：計清楚來回車費同時間
2. 洗衣設備：長住一定要有
3. 電梯樓：搬行李冇咁辛苦
4. 實際照片：睇清楚唔好信效果圖
5. 取消政策：揀Free Cancellation最穩陣
6. 插座類型：睇清楚係英式定萬能插

4.2 隱藏成本要注意

• 清潔費：平價房可能收$100-200
• 服務費：Airbnb平台收約15%
• 按金：部分要收$500-1000
• 冷氣費：少數會另收電費

4.3 平價預訂時機

• 平日：星期日至四
• 淡季：1-2月(過年後)、5-6月(雨季)
• last minute：入住前1-2日可能有甩訂平房
• 長租優惠：通常7日以上有折扣

5. 常見伏位與應對方法

5.1 實物與照片不符

解決方案： - 一定要睇真實住客評價 - 要求房東影當日房間狀況 - 準備後備plan隨時轉房

5.2 房東突然取消

應對方法： - 揀"Superhost"穩陣啲 - 預訂後立即聯絡房東確認 - 買定旅遊保險cover損失

5.3 大廈管理嚴

注意： - 部分豪宅禁止Airbnb - 可能要用住客證出入 - 深夜返歸要小心

6. 特別推薦：包早餐精選

雖然少，但真係有！以下係網友親測報告：

1. 南丫島「阿婆民宿」 $400/晚
2. 包自家製海鮮粥+油炸鬼
3. 露台睇海景

4. 缺點：要坐船出入

5. 大澳「棚屋體驗」 $380/晚

6. 早晨送蝦醬炒飯+奶茶
7. 真正水上人家feel

8. 缺點：廁所要共用

9. 梅窩「農莊客房」 $350/晚

10. 有機蔬菜早餐
11. 可以體驗摘水果
12. 缺點：蚊蟲較多

7. 終極答案：點樣確保有早餐？

如果真係好需要早餐，建議：

1. 直接message房東問清楚
2. 睇最新評價有冇人提早餐
3. 考慮加多少少錢住服務式住宅
4. 自備乾糧（杯麵、麥片等）

省錢錦囊：用慳落嘅房錢去飲早茶更實際！香港茶樓平靚正，人均$40-60已經食到捧住個肚！

8. 總結：香港平價Airbnb點揀最醒？

1. 深水埗/荃灣最平，離島最有特色
2. 直接包早餐嘅選擇少，但周邊一定有平食
3. 預算$300-500/晚已經有不錯選擇
4. 一定要睇真實評價同取消政策
5. 善用廚房設備可以慳更多食飯錢

記住！香港最正嘅早餐往往喺街邊檔，與其糾結房價包唔包早餐，不如慳返D錢去試多幾間地道茶記！

【香港平價酒店】窮遊必睇！$300蚊有找近地鐵＋Airbnb預訂攻略

香港平價酒店真係有？窮遊必book呢幾間！

各位窮遊戰士注意！最近成日聽到人話香港酒店貴到癲，其實只要你識搵，$300蚊有找嘅平價酒店都大把選擇！今次就同大家精選幾間性價比爆燈嘅酒店，仲要全部近地鐵站，慳錢又方便！

1. 重慶大廈賓館（尖沙咀）

價錢：平日$250-$350/晚
雖然重慶大廈出名品流複雜，但入面其實有唔少平靚正賓館！推薦「香港賓館」同「台灣賓館」，房間細但乾淨，最重要係地點無敵，行去尖沙咀站5分鐘，附近仲有超多平民食肆。夜晚記得早少少返酒店就ok啦！

2. 悅思青年旅舍（油麻地）

價錢：床位$150/晚起，雙人房$380/晚
後生仔最愛！呢間hostel地理位置超正，油麻地站行過去3分鐘，廟街夜市就喺樓下。雖然要共用浴室，但設施新淨，仲有公共廚房可以用，自己煮嘢食仲慳多筆！

3. 紅茶館酒店（多區分店）

價錢：$350-$450/晚
香港老字號連鎖平價酒店，分店遍佈紅磡、土瓜灣、油麻地等地。房間雖然細但設備齊全，最抵讚係包自助早餐！推薦紅磡分店，行去黃埔站同紅磡站都方便。

4. 蘋果酒店（佐敦）

價錢：$400-$500/晚
雖然價錢稍貴少少，但房間裝修新淨，仲有免費handy phone提供，可以無限上網兼打本地電話！佐敦站行過去7分鐘，附近有澳洲牛奶公司同義順牛奶公司等名店。

小貼士：想搵最平價錢，記住避開展覽/節日期間，平日星期日至四通常最抵！

Airbnb訂房攻略：點樣執平貨？

近年愈來愈多人鍾意住Airbnb，貪其有特色又平過酒店。不過香港Airbnb其實有啲灰色地帶，想安全又抵玩就要記住以下貼士：

1. 認準「超讚房東」標籤

Airbnb系統會根據房東嘅回覆率、評價等評出「超讚房東」，呢啲房東通常信譽良好，房間質素同相片差距較少。篩選時記得剔選呢個選項！

2. 留意真實評價

唔好淨係睇相！一定要睇最近期嘅評價，特別注意： - 有冇人投訴房間與描述不符？ - 交通係咪真係方便？ - 房東回覆速度如何？

3. 直接問房東攞折扣

如果見某間房連續幾日都無人book，可以試下用message問房東：「如果住X晚有冇discount呀？」好多房東寧願平少少都唔想空置，特別係淡季時段！

4. 小心「假地址」陷阱

香港有啲房東會寫近地鐵站，但實際位置可能行成20分鐘！預訂前一定要： - 查Google map確認真實位置 - 問清楚房東實際步行到地鐵站時間 - 睇評價有冇人投訴位置問題

5. 避開「非法旅館」

根據香港法例，少於28日嘅出租住宅可能屬無牌旅館。雖然中招機會唔高，但為安全計： - 避免預訂租約條款含糊嘅單位 - 有懷疑可要求房東出示旅館牌照 - 最好選擇商業大廈內嘅Airbnb

預訂平台大比拼：邊度訂最抵？

而家訂酒店/民宿平台多到眼花，等我同大家分析下邊個最抵用：

| 平台 | 優點 | 缺點 | 適合人群 | |------|------|------|----------| | Agoda | 經常有隱藏折扣，會員價更抵 | 部分酒店位置描述不清晰 | 想慳到盡嘅背包客 | | Booking.com | 取消政策較彈性，選擇多 | 價格通常稍貴 | 行程未完全確定嘅旅客 | | Airbnb | 有特色房源，長期住更抵 | 質素參差，check-in較麻煩 | 想體驗本地生活嘅旅客 | | Trip.com | 中文界面方便，客服反應快 | 優惠較少 | 怕麻煩嘅長輩遊客 | | 酒店官網 | 有時有官網獨家優惠 | 通常不能免費取消 | 已確定行程嘅旅客 |

慳錢秘技：記住用「隱形模式」瀏覽！好多平台會根據你嘅瀏覽紀錄調整價格，用Chrome嘅無痕模式搜尋有時會搵到更平報價！

地區攻略：邊區住最方便？

香港雖然細，但住邊區都可以好大影響你嘅行程同使費。等我分析下各區優劣：

尖沙咀/佐敦

優點： - 景點集中（海港城、星光大道） - 多夜生活選擇 - 機場巴士直達

缺點： - 酒店普遍較貴 - 遊客區食嘢較貴

適合：第一次來港、想方便為主嘅旅客

旺角/油麻地

優點： - 平民食肆多 - 購物選擇多（波鞋街、女人街） - 酒店價格較合理

缺點： - 環境較嘈雜 - 夜晚品流較複雜

適合：年輕背包客、食貨

銅鑼灣/灣仔

優點： - 購物天堂 - 多特色咖啡店 - 交通安全

缺點： - 酒店價格偏貴 - 景點較少

適合：購物狂、商務客

荃灣/葵青

優點： - 酒店價格最低 - 多平民美食 - 遠離遊客區

缺點： - 去景點要搭較耐車 - 夜生活選擇少

適合：長期住宿、budget極有限嘅旅客

常見陷阱：訂房時一定要避開！

1. 「近地鐵站」但實際超遠
   有啲酒店會寫「近奧運站」，但其實要行15分鐘！訂之前一定要查Google map量度實際距離。

2. 隱藏收費
   尤其Airbnb要小心：

3. 清潔費（有時比房租仲貴！）
4. 服務費

5. 押金（未必會全退）

6. 假免費取消
   有啲平台寫「免費取消」，但其實限時內取消先得，過咗就要收錢。一定要睇清楚條款！

7. 房型誤導
   特別係「經濟房」可能係：

8. 無窗
9. 超細（得8-10平方米）
10. 共用浴室

旺季慳錢秘技

如果你一定要旺季（如年尾、展覽期間）來港，記住呢幾招：

1. 早鳥優惠
   好多酒店會提供早鳥價，提前2-3個月預訂有時平30%！

2. last minute app
   試下用HotelTonight等last minute訂房app，開展前幾日可能執到平貨。

3. 考慮深圳住宿
   極端情況下，住深圳口岸附近酒店（如羅湖區），搭早班車過關都可能平過住香港！

4. 拼房
   如果一班friend一齊去，book一間 Airbnb 整套單位通常每人攤分仲平過住hostel！

總結：平價住宿3大原則

1. 肯花時間格價
   用至少3個平台比較價格，有時差價可以差成百蚊！

2. 交通便利優先
   寧願住遠少少近地鐵站，好過住市區但要行十分鐘先到車站。

3. 看清條款
   特別係取消政策同隱藏收費，唔好淨係睇個總價！

希望呢篇攻略幫到大家慳錢玩香港！記住，平價都可以住得舒服，最緊要識搵！如果大家有其他平靚正住宿推薦，歡迎留言分享啊！

Asia Miles信用卡免年費攻略：申請方法、條件同埋優惠大公開

香港人成日飛，儲Asia Miles換機票絕對係精明之選！而家好多銀行都推出Asia Miles信用卡，仲有唔少可以免年費，真係慳到盡玩到盡！今次就同大家拆解點樣申請Asia Miles信用卡免年費，邊張最抵用，同埋點樣玩盡啲優惠！

1. 點解要申請Asia Miles信用卡？

1.1 儲里數換免費機票

Asia Miles信用卡最大賣點梗係儲飛行里數啦！簽賬消費可以自動換算成Asia Miles，儲夠數就可以換免費機票、升級艙位。例如：
- 香港去東京：25,000里
- 香港去歐洲：60,000里

1.2 免年費慳到盡

好多Asia Miles信用卡首年免年費，之後只要達到指定條件（例如每年簽賬滿一定金額），就可以繼續豁免年費，變相長期免費儲里數！

1.3 額外着數多多

• 迎新禮遇（通常送幾千里）
• 額外簽賬里數（指定類別消費多倍里數）
• 機場貴賓室使用權
• 旅遊保險保障

2. 熱門免年費Asia Miles信用卡比較

2.1 渣打國泰萬事達卡

• 年費：首年免，次年消費滿$80,000免
• 里數兌換：每$6 = 1里（本地消費）
• 特色：
• 迎新送15,000里（符合條件）
• 指定消費（如機票、酒店）$4=1里

2.2 滙豐國泰萬事達卡

• 年費：首年免，次年消費滿$60,000免
• 里數兌換：每$8 = 1里（基本）
• 特色：
• 迎新送10,000里
• 「最紅自主獎賞」可自選5X積分

2.3 美國運通國泰卡

• 年費：首年免，次年消費滿$150,000免
• 里數兌換：每$6 = 1里
• 特色：
• 迎新高達30,000里
• 尊享機場貴賓室

小貼士：如果想長免年費，建議揀消費要求較低嘅卡，例如滙豐$60,000就免年費，容易達成！

3. 點申請Asia Miles信用卡免年費？

3.1 申請條件

通常銀行都會有以下要求：
- 年滿18歲
- 有穩定收入（一般要求年薪$80,000以上）
- 持有香港身份證

3.2 申請步驟

1. 網上申請（最快批核，通常3-5個工作天）
2. 上銀行官網填表
3. 上載身份證、收入證明（如糧單、稅單）
4. 分行申請
5. 帶齊文件去銀行櫃檯辦理
6. 電話申請
7. 打去銀行熱線，有專人跟進

3.3 免年費秘訣

• 首年一定免，通常自動豁免
• 次年免年費條件：
• 一年內簽賬滿指定金額（如$60,000）
• 或 持有該銀行其他理財產品（如儲蓄戶口）

注意：如果達唔到免年費條件，可以考慮cut卡再申請，咁就可以繼續享受首年免年費優惠！

4. 點樣玩盡Asia Miles信用卡？

4.1 集中大額消費

• 交稅、交保費、買機票酒店，全部用Asia Miles卡簽賬
• 設定自動轉賬（如電話費、水電煤）

4.2 玩盡多倍積分

• 渣打：海外消費$4=1里
• 滙豐：自選5X「最紅自主獎賞」

4.3 配搭其他優惠

• 用信用卡買機票，通常有免費旅遊保險
• 部分卡有機場接送優惠

5. 常見問題 FAQ

Q1. 免年費Asia Miles信用卡邊張最抵？

答：如果消費能力一般，滙豐國泰卡（免年費要求$60,000）比較易達到；如果想儲多啲里數，渣打國泰卡（$6=1里）回贈更高。

Q2. 第二年免唔到年費點算？

答：可以試下打去銀行客服，問下有冇其他豁免方法（例如轉用電子結單）。如果真係唔得，可以考慮cut卡，過幾個月再申請。

Q3. Asia Miles會唔會過期？

答：會！Asia Miles三年過期，記得定期用里數換嘢，或者用信用卡簽賬延長有效期。

6. 總結：精明申請免年費Asia Miles卡

想免年費玩盡Asia Miles信用卡，記住以下要點：
✅ 揀免年費條件較低嘅卡（如滙豐$60,000）
✅ 集中大額消費，加快儲里數
✅ 留意多倍積分消費類別
✅ 第二年免唔到年費？可以cut卡再申請

而家就上網申請一張免年費Asia Miles信用卡，開始儲里數換免費機票啦！✈️

希望呢篇攻略幫到大家！如果有其他問題，歡迎留言討論～ 😊

【Cigna保險全面分析】LIHKK網友熱議：有冇隱藏條款？投保前必睇攻略！

作為一個經常喺LIHKG睇post嘅香港人，最近見到唔少網友討論Cigna信諾保險，特別關心「有冇隱藏條款」呢個問題。今次我就做足功課，同大家深入剖析Cigna嘅保險產品，等你可以精明投保，唔會俾條款玩死！

Cigna保險公司背景簡介

首先講吓Cigna係咩來頭。Cigna信諾保險係一間全球性嘅醫療保險公司，總部位於美國，已經有超過200年歷史。香港嘅Cigna信諾就係佢哋嘅亞太區分支，專注提供醫療、危疾、人壽同意外保險。咁多年來口碑都算唔錯，但係咪真係冇伏？等我同你逐樣拆解。

喺LIHKG見到有網友話：「Cigna個名夠大，應該唔會呃人啩？」實情係，大公司唔代表冇條款陷阱，反而有時因為規模大，條款會更加複雜。所以真係要睇清楚！

Cigna熱門保險產品一覽

Cigna香港主要賣以下幾種保險，等我簡單介紹吓先：

1. 「尊尚醫療保」 - 呢個係佢哋嘅王牌醫療保險，全球都得睇醫生，仲包埋門診同住院。
2. 「危疾加倍保」 - 危疾保險嚟，特色係如果係癌症/心臟病/中風呢三類大病，會賠多50%。
3. 「智安心人壽保」 - 有儲蓄成份嘅人壽保險，兼顧保障同理財。
4. 「意外無憂保」 - 專保意外受傷，包埋物理治療同骨科跟進。

LIHKG有網友分享：「買咗Cigna危疾保，發現原來早期癌症賠得幾足，其他公司好多要等到好嚴重先赔。」但同時都有另一位網友投訴：「佢哋個醫療保話全球都得，實質有啲國家嘅醫院要自己先墊錢，好麻煩。」

LIHKG網友最關心：Cigna有冇隱藏條款？

呢part就係大家最想知嘅重點！我綜合咗LIHKG過百個post同埋自己研究，整理出以下常見嘅「隱藏陷阱」：

1. 全球醫療保障嘅限制

Cigna成日賣廣告話「全球保障」，但實情係： - 美國同加拿大嘅賠償額只有80%（其他地區係100%） - 要喺指定網絡醫院先可以直接找數，否則要自己墊付後claim - 急症室等候時間超過6小時就唔包（美國成日發生）

LIHKG網友「保險佬」分享：「我試過喺紐約睇急症，等咗7個鐘終於見到醫生，點知Cigna話超過6個鐘唔賠，激死！」

2. 門診次數限制

好多人都以為買咗醫療保就無限睇醫生，其實： - 普通門診每年限30-50次（視乎計劃） - 中醫/物理治療每年限20次 - 每次睇症有金額上限（例如$500/次）

網友「病君」訴苦：「我長期要睇物理治療，買之前agent話夠用，點知半年就用爆quota！」

3. 已有病症嘅定義

呢個係最大伏位！Cigna對「已有病症」嘅定義好闊： - 投保前5年內出現過嘅症狀都算（其他公司通常2-3年） - 就算當時冇確診，只要後來發現相關病症都可能會拒賠 - 連「疑似」症狀都要申報，否則將來可能話你冇披露

LIHKG熱門post提到：「有個case係事主5年前曾經話個胸有啲痛但冇睇醫生，後來確診乳癌，Cigna話係已有病症拒賠！」

4. 危疾賠償嘅細節

危疾保表面上賠得多，但要注意： - 「癌症」定義好嚴格，早期癌症要達到特定階段先賠 - 「中風」要神經功能缺損持續最少4星期 - 做完手術未必即時有得賠，要等康復期過後評估

網友分享：「我個friend做咗心臟手術，諗住有得賠，點知Cigna話要等3個月後做評估，睇下功能損失程度先決定賠幾多。」

5. 保費調整機制

好多人以為保費固定，其實： - 醫療保每5年會按年齡組別調整保費 - 整體賠償率過高時，Cigna有權全體加價 - 轉plan時可能會重新核保，保費大增

LIHKG苦主留言：「買咗10年，保費由$500加到$1500，供到就嚟破產！」

投保Cigna前必須檢查嘅7大事項

睇完以上伏位，唔使驚！只要跟住以下checklist做足功課，就可以大大減少中伏機會：

1. 睇清楚「不保事項」
   每份保單頭幾頁一定有呢part，要逐項睇。特別留意精神病、先天性疾病、美容治療等係咪包。

2. 問清楚「已有病症」點定義
   將你過去5年所有健康問題列出，問agent點處理。最好寫低email留紀錄。

3. 確認醫院網絡範圍
   上Cigna官網查你想去嘅國家/醫院係咪喺網絡內，否則可能claim得少咗。

4. 計清楚門診限額
   根據你嘅睇醫生習慣，計算每年需要幾多次門診，選擇合適plan。

5. 了解索賠程序
   問定claim錢要咩文件、等幾耐、有冇墊底費，特別係海外就診點處理。

6. 研究保費調整歷史
   要求Cigna提供過去5年同一個plan嘅保費變化，預測將來負擔能力。

7. 比較其他公司條款
   尤其係不保事項同賠償定義，有時貴少少但條款寬鬆反而著數。

LIHKG資深網友建議：「一定要agent白紙黑字寫低口頭承諾嘅嘢，最好錄音。有friend試過agent口講話包，實質唔包，最後冇證據追唔到！」

Cigna vs 其他保險公司真實比較

等我用表格同大家比較下Cigna同其他熱門保險公司嘅關鍵差異：

| 比較項目 | Cigna | 公司A | 公司B | |------------------|-------------------|------------------|------------------| | 全球醫療賠償率 | 美加80%，其他100% | 全部90% | 全部100% | | 已有病症定義 | 5年內症狀 | 3年內確診 | 2年內症狀 | | 早期癌症賠償 | 部份階段賠50% | 全部階段賠30% | 全部階段賠100% | | 門診次數限制 | 30-50次/年 | 無限 | 40次/年 | | 保費調整頻率 | 每5年+通脹 | 每年微調 | 每3年調整 | | 直接付款醫院數量 | 全球約5,000間 | 約3,000間 | 約7,000間 |

LIHKG網友「精算師」分析：「Cigna對於健康人士其實幾抵，但如果有少少病歷就麻煩。公司B就保障全面啲，但保費貴20-30%。」

索賠實戰技巧：點樣避免被拒賠？

就算買咗保險，claim錢都可能遇到問題。以下係幾個LIHKG網友親測有效嘅技巧：

1. 留齊所有單據
   連$20掛號費都要keep單，Cigna有機會因缺少文件拖數。

2. 詳細填寫病歷
   醫生寫「背痛」可能唔夠，要寫明「腰椎間盤突出」等專業診斷。

3. 預先申請授權
   做大手術前30日要通知Cigna，否則可能影響賠償額。

4. 追數要有技巧
   如果超過1個月未賠，可以email抄送香港保險業聯會，通常會快啲。

5. 必要時投訴
   香港有保險索償投訴局，免費幫你仲裁，成功率都幾高。

LIHKG網友「Claim錢達人」分享：「我試過Cigna拖我個claim成3個月，最後我每日打去問，同話要投訴，結果1個禮拜就搞掂！」

專家建議：邊類人適合買Cigna？

綜合各方意見，以下人士比較適合投保Cigna：

✅ 經常出差/旅遊人士 - 全球網絡算幾廣
✅ 重視國際醫療服務者 - 尤其係想去美國治療
✅ 健康狀況良好者 - 已有病症定義嚴
✅ 需要高額危疾保障者 - 加倍賠償幾吸引
✅ 想組合式投保人士 - 可以mix & match不同plan

而以下人士就可能要諗諗：

❌ 已經有健康問題者 - 好易被拒保或加loading
❌ 預算有限人士 - 保費較貴，年年加價
❌ 只睇本地醫生者 - 有其他更平選擇
❌ 需要精神科保障者 - Cigna呢方面保障較弱
❌ 討厭複雜條款者 - 文件同程序都幾繁複

總結：Cigna有伏位但整體可靠

經過成篇分析，我嘅結論係：Cigna算係一間可靠嘅國際保險公司，但絕對唔係「冇隱藏條款」。最大問題在於已有病症定義太闊、全球醫療有賠償限制、同埋保費加幅較大。

LIHKG網友嘅經驗都反映，如果你健康又成日出國，Cigna係唔錯選擇；但如果有長期病患或者只喺香港睇醫生，就可能要考慮其他公司。

最後提提大家，買保險千祈唔好只聽agent講，一定要自己睇條款。同埋記住每年review保單，保障自己利益！

溫馨提示：本文根據公開資料及LIHKG網友分享整理，具體保險條款以Cigna官方文件為準。投保前建議咨詢獨立理財顧問。

【香港Airbnb vs 酒店】邊個抵住啲？2024最新比較 + 平價住宿攻略

作為一個成日去旅行又住過無數Airbnb同酒店嘅香港人，今次就同大家詳細分析吓香港Airbnb同酒店邊個抵，仲會分享埋啲慳錢貼士同隱藏好住處！

1. 價錢大比併：Airbnb定酒店平？

「香港Airbnb真係平過酒店咩？」 呢個問題真係要睇情況㗎！等我拆解俾你睇：

旺季 vs 淡季

• 旺季（10-12月、展覽期間）：
• 尖沙咀三星酒店：$800-$1200/晚
• 同區Airbnb：$500-$900/晚

• Airbnb通常平20-30%

• 淡季（6-8月）：

• 銅鑼灣四星酒店：$600-$900/晚
• 同區Airbnb：$400-$700/晚
• Airbnb平30-40%

小貼士：農曆新年期間好多酒店會加價2-3倍，但Airbnb加幅通常只係50%左右，呢個時候Airbnb抵好多！

地區差異

| 地區 | 酒店平均價錢 | Airbnb平均價錢 | |------------|-------------|----------------| | 尖沙咀 | $900 | $650 | | 旺角 | $700 | $500 | | 上環 | $800 | $550 | | 離島 | $1200 | $800 |

2024年3月最新數據

長期住抵啲？

如果你住超過一星期，Airbnb通常會有weekly discount，平多15-25%。我試過喺北角租成個月，計落平過酒店成40%！

2. 設施同空間邊個好？

酒店優勢： - 每日有人清潔（對懶人好重要！） - 有24小時前台 - 通常有健身房/泳池 - 包早餐（但香港酒店早餐通常麻麻）

Airbnb著數位： - 空間大好多！酒店$800可能得150呎，Airbnb有機會有成300-400呎 - 有廚房可以煮食（香港出街食好貴） - 多有洗衣機（長住必備） - 部分有特色裝修（我住過超靚唐樓同工業風單位）

真實案例：上次同4個friend去玩，租咗間旺角Airbnb三房單位，人均$200/晚，酒店要share房點都要$400以上！

3. 方便程度比併

地點便利性

老實講，酒店通常近地鐵站多啲，尤其係連鎖酒店。Airbnb就要睇清楚位置，我有次book咗間寫「近太古站」，原來要行15分鐘...

Check-in/out彈性

• 酒店：通常3pm後check-in，12pm前check-out
• Airbnb：好睇房東，有啲可以early check-in（但要加錢）

Pro tip：用Airbnb filter揀"Self check-in"嘅單位，咁就唔使夾房東時間！

4. 安全同衛生考慮

酒店較有保障

• 有正式牌照
• 定期消毒（疫情後更重要）
• 保安系統完善

Airbnb要小心

• 留意評價（一定要睇最近期嘅）
• 睇清楚有冇冷氣（香港夏天冇冷氣會死㗎！）
• 問清楚有冇升降機（好多舊樓要行樓梯）

避雷指南：見到以下描述要打醒精神！ - 「超近地鐵站」（實際可能行10分鐘） - 「溫馨小屋」（多數即係細到喊） - 「有海景」（可能只係廁所有條罅望到海）

5. 隱藏成本你要知

睇落Airbnb平，但仲有啲hidden cost㗎：

| 項目 | 酒店 | Airbnb | |--------------|--------------|--------------| | 清潔費 | 包括 | $100-$300 | | 服務費 | 包括 | 約12-15% | | 按金 | $500-$1000 | $1000-$2000 | | 額外客人費 | 通常唔收 | 可能收$200/人|

計啱數：有時加加埋埋，Airbnb可能只係平酒店少少！

6. 咩人適合住Airbnb？

✅ 一班friend一齊玩（可以租成間屋） ✅ 家庭客（有廚房整BB食品） ✅ 長住旅客（一個月以上好抵） ✅ 想體驗本地生活（住唐樓好有feel）

7. 咩人應該揀酒店？

✅ 短住1-2晚（方便至上） ✅ 商務客（需要穩定wifi同服務） ✅ 怕麻煩嘅人（Airbnb有時要同房東溝通） ✅ 凌晨機到/早機走（酒店可以early/late check-out）

8. 慳錢實用貼士

Airbnb慳錢法

• 用新account有$300優惠（叫朋友invite你）
• 揀「超值房源」標籤（性價比高）
• 直接問房東有冇discount（長住通常有得傾）
• 避開週末（星期五/六通常貴20%）

酒店平價秘訣

• 官網訂通常有early bird優惠
• 用HotelsCombined比價
• 考慮新開酒店（做promo好抵）
• 試吓walk-in問價（有時比online平）

9. 2024年精選抵住推薦

超高性價比Airbnb

1. 上環文青loft - $450/晚，近地鐵，影相超靚
2. 深水埗工業風單位 - $350/晚，超大空間
3. 愉景灣海景屋 - $600/晚，度假feel

平價酒店名單

1. 香港金域假日酒店 - 淡季$700有交易
2. 九龍酒店 - 位置無敵，$650起
3. 灣仔帝盛酒店 - 新淨乾淨，$680起

10. 終極結論：點揀最聰明？

揀Airbnb如果： - 夠4人以上 - 住超過3晚 - 想煮食慳錢 - 唔介意冇每日清潔

揀酒店如果： - 1-2人短住 - 想要穩定服務 - 凌晨機/早機 - 怕麻煩想就腳

我個人建議：3人以下短住揀酒店，4人以上長住揀Airbnb！而家Airbnb已經改善咗好多，好少遇到劣質房東，不過都係嗰句—睇清楚評價先好book啊！

希望呢篇分析幫到大家慳錢又住得舒服啦！下次再同大家分享多啲香港慳錢攻略！

娛樂城活動安全嗎？詳細分析同建議

近年來，娛樂城活動喺香港越嚟越受歡迎，唔少人都鍾意去娛樂城放鬆吓、玩吓遊戲、或者搏一搏運氣。不過，好多網友都會問：「娛樂城活動安全嗎？」今日就同大家詳細分析吓，等大家玩得開心又放心！

1. 娛樂城活動係咩？

首先，搞清楚「娛樂城活動」係咩先！娛樂城活動通常包括賭場、遊戲機中心、演唱會、主題樂園等，提供唔同類型嘅娛樂項目。喺香港，比較出名嘅娛樂城包括澳門嘅賭場、海洋公園、迪士尼樂園等。呢啲地方除咗有遊戲同表演之外，仲會定期舉辦特別活動，吸引遊客同本地人參與。

2. 娛樂城活動安全嘅基本條件

2.1 政府監管

香港同澳門嘅娛樂城通常都受政府嚴格監管，確保運作符合法律要求。例如，澳門賭場需要持有合法賭牌，而香港嘅主題樂園亦要遵守安全條例。政府監管係保障安全嘅第一步。

2.2 保安措施

娛樂城通常會配備專業保安團隊，確保場內秩序。例如，賭場會有閉路電視監控、保安巡邏，甚至會有金屬探測器，防止危險物品進入。主題樂園亦會安排工作人員維持秩序，確保遊客安全。

2.3 衛生條件

近年疫情影響，娛樂城更加注重衛生條件。例如，會定期消毒設施、提供消毒搓手液、要求入場人士戴口罩等。呢啲措施都係為咗保障大家嘅健康。

3. 娛樂城活動常見嘅安全隱患

雖然娛樂城活動整體安全，但都有啲潛在風險需要留意：

3.1 人多擠迫

娛樂城活動通常吸引大量人潮，特別係節假日或特別活動期間。人多擠迫容易引發意外，例如跌倒、推撞等。所以，參加活動時要時刻注意周圍環境，避免走入過於擁擠嘅區域。

3.2 財務安全

賭場活動涉及金錢交易，如果唔小心，可能會遇到詐騙或盜竊。例如，有人可能會趁你專注玩遊戲時偷走你嘅財物。建議大家隨身攜帶貴重物品，或者使用場內提供嘅儲物櫃。

3.3 遊戲成癮

賭場活動容易令人沉迷，特別係賭博遊戲。如果控制唔住自己，可能會導致財務損失，甚至影響日常生活。所以，玩遊戲時要保持理性，設定一個預算，唔好超過自己嘅負擔能力。

4. 點樣確保娛樂城活動安全？

4.1 選擇信譽良好嘅娛樂城

參加娛樂城活動時，最好選擇信譽良好、有政府認可嘅場所。例如，澳門嘅大型賭場、香港嘅知名主題樂園等都係比較安全嘅選擇。

4.2 留意場地規則

入場前，記得睇清楚場地規則，例如禁帶物品、安全指示等。遵守規則可以減少意外發生嘅機會。

4.3 保持警覺

無論係玩遊戲定係睇表演，都要時刻保持警覺，特別係財物安全。唔好將貴重物品隨便擺喺一邊，亦要留意周圍有冇可疑人物。

4.4 控制預算

如果係參加賭場活動，一定要設定一個預算，並嚴格遵守。唔好因為一時衝動而超出預算，導致財務壓力。

5. 娛樂城活動安全嘅真實案例

5.1 澳門賭場嘅保安措施

澳門係亞洲著名嘅賭城，賭場保安措施非常嚴格。例如，賭場內外都有大量閉路電視，24小時監控。另外，賭場保安團隊會定期巡邏，確保場內秩序。即使係大型活動期間，亦能保持高度安全。

5.2 香港主題樂園嘅安全標準

香港迪士尼樂園同海洋公園都設有嚴格嘅安全標準。例如，遊樂設施會定期檢查，確保運作正常。另外，園內有急救站，萬一有意外發生，可以即時處理。

6. 網友常見問題解答

6.1 娛樂城活動會唔會有人身安全風險？

一般嚟講，娛樂城活動嘅人身安全風險較低，因為場地通常有完善嘅保安措施。不過，如果參加大型活動，最好避開過於擁擠嘅區域，以免發生意外。

6.2 賭場活動會唔會容易上癮？

賭場活動確實有機會令人上癮，特別係賭博遊戲。建議大家玩遊戲時保持理性，設定預算，並控制時間，避免沉迷。

6.3 娛樂城活動嘅衛生條件點樣？

近年疫情影響，娛樂城都非常注重衛生條件。例如，會定期消毒設施、提供消毒搓手液等。只要自己亦做好個人衛生措施，風險係相對較低嘅。

7. 總結

娛樂城活動整體來講係安全嘅，特別係喺香港同澳門等受嚴格監管嘅地方。只要選擇信譽良好嘅場所、遵守場地規則、保持警覺，就可以享受一個愉快又安全嘅娛樂體驗。不過，參加賭場活動時要特別注意控制預算，避免沉迷。希望呢篇文章可以幫到大家，等大家玩得開心又放心！

溫馨提示： 參加任何娛樂活動都要量力而為，安全第一，開心第二！